Karlskrona RPGförening samlades till RPG träff I Korskyrkan. Efter att RPG:s blandade kör och manskör framfört några fina sånger var det tid för dagens gäst sjukgymnast Maria Persson från Rehab. Hon gav en mycket intressant föreläsning om vad man kan göra för att minska risken att falla.Fysisk aktivitet ar mycket viktigt och ger ökad muskelmassa,minskat blodtryck,blodsocker och blodfetter. Varje rörelse räknas.Förringa inte vardagssysslor. Lite är bättre än inget,mer är bättre än lite.Vi tränar inte för att bli yngre utan för att kunna bli äldre. Glöm inte att röra på dig efter 20 minuters stillasittande.Det var något av uppmaningar till oss.Viktigt var också vila och återhämtning och att äta många små mål med protein vid varje måltid .Vi konstaterade vid den fortsatta gemenskapen vid kaffeborden att NU är det styrketräning,balansövning och mindre stillasittande som gäller

Ulla Karlstrand

Karlskrona RPGförening gjorde ett mycket intressant studiebesök på den nya ambulansstationen i Torskors med ambulanser, bedömningsbilar och lättvårdsambulanser som larmas genom SOS Alarm 112. Ulf Lindskog, biträdande verksamhetschef för ambulanssjukvård
öst, gav oss en utförlig information om verksamheten. De nya lokalerna är fullt anpassade efter personalstyrkan och volymen av uppdrag, vilket leder till en mer effektiv verksamhet. Dessutom ger placeringen med närhet till E22 bättre förutsättning att snabbt
vara på plats vid utryckning. Den nya ambulansstationen är i två våningsplan och rymmer garage, biltvätt, utrymmen för personalkök, omklädning och övernattning. I nedre hallen fick vi se all teknisk utrustning som finns i bilarna och alla välsorterade väskor
med hjälpmedel som behövs. Vi var alla imponerande av denna fint fungerande svenska sjukvård.

Ulla Karlstrand

Karlskrona RPGförening anordnade en cafekväll i Pingstkyrkan till vilken ett 40tal medlemmar hade kommit samman för att lyssna till en musikstund med Staffan Sundås på flygel och Erik Fröberg med saxofon.De framförde bland annat verk av Nils Lindberg,
som tillhörde en musikersläkt från Gagnef i Dalarna ,och en gammal fäbodpsalm arrangerad av Nils Lindbergs brorson Oskar Lindberg. Slutligen bjöd de på ett antal musikstycken från både svenska och utländska filmer. Efter en timmes njutbar musikupplevelse fortsatte
gemenskapen i festsalen där deltagare i RPG föreningens vegetariska matlagningsgrupp serverade pumpasoppa och kaffe med äppelkaka.Stort tack framfördes till kvällens musiker och"kökets personal "för en oförglömlig afton.

Karlskrona RPGförening besökte Porslinsmuse'et där man I årets temautställning uppmärksammar Erik Höglund som I år skulle ha fyllt 90 år.Erik Höglund växte upp på Väster Udd och kom redan som 16-åring in på Konstfacks tekningslärarlinje men växlade tidigt
in på skulpturlinjen.Det är skulpturer som kännetecknar det mesta av offentliga utsmyckningar.Mest känd är väl Fiskargumman på Fisktorget. Erik Höglund blev så småningom knuten till Boda glasbruk mellan åren 1953-73 och kom där att omvandla svensk glasbrukstillverkning
genom att införa nya idéer om hur glasprodukter skulle se ut.Hans anlag för gravyer, färger och jordnära formgivning blev framgångsrik också på den utländska marknaden. Under tiden här på Boda glasbruk arbetade han också med furu och järnsmide. Erik Höglund
hade en oerhörd kreativitet och mångsidighet. Allt svårare märkt av följdsjukdomar av sin tidiga diabetes jobbade han in I det sista.De sista tio åren framför allt med glas.
Guide på denna rundvandring var Göran Bergvall, kunnig och inspirerande, som själv började samla Höglund på tidigt 90-tal.

E-post 20. okt, 2022

Ulla Karlstrand

Till Karlskrona RPGförenings Gemenskapsträff i Mariedals-kyrkan kom ett 60 tal gäster. Samlingen började i festsalen där vi runt de höstdekorerade borden fick njuta av god kycklingsoppa och hembakat bröd. Det var deltagare i RPGs matlagningskurs för herrar
som var dagens kockar. Därefter förflyttade vi oss till kyrksalen för att se ett bildspel med rubriken "Höstvandring i den lappländska fjällmarken,i Lars Lewi Laestadius Norrland." Ulla och Ivar Karlstrand tog oss med på denna höstvandring då vi bland annat
fick en inblick i Lars Lewi Laestadius liv och gärning. Efter föredraget smakade kaffe och hembakad morotskaka utmärkt.Slutligen blev det en spännande lottdragning av det stora skördelotteriet.

Till Karlskrona RPGförenings pizzaafton i Mariedalskyrkan kom ett 40 tal gäster och fick njuta av god hemgjord pizza.Det var RPG föreningens matlagningskurser för herrar som stod som värdar. Denna härliga afton inleddes och avslutades med njutbar musik
av Sven-Olof Pettersson. Nästa cafekväll blir i Pingstkyrkan den 3 nov kl.18.00 och då är det RPG föreningens veg.matlagningskurs för damer som står för förtäringen med musikunderhållning av Erik Fröberg och Staffan Sundås

Ulla Karlstrand

Karlskrona RPGförenings träff i onsdags I Möllebackskyrkan inleddes med härlig sång och musik av RPG s blandade kör och manskör. Därefter fick vi lyssna till dagens gästföreläsare Erik Tyrberg som är aktiv i S:t Lukas I Västerås. Han berättade om S:t Lukas
som är en idéburen organisation med professionella mottagningar för psykoterapi och handledning I hela Sverige. Där arbetar välutbildade terapeuter med lång erfarenhet av att sätta medmänniskan I fokus och har tystbadsplikt. Ända sedan 1939 har S:t Lukas ledord
varit helhetssyn, öppenhet och respekt och som vill skapa möten som hjälper människan att utvecklas,förstå sig själv och sina relationer. Drivkraften är vetskap om människans inre kraft och samtalets stora betydelse.Om man mår dåligt, går igenom en svår livssituation
eller har frågor om livet kan man ta kontakt med sin lokala mottagning för att boka tid.
Karlskronas mottagning finns på Ö Köpmangatan 2 B 371 32 Karlskrona
Mobilnr 073-519 21 88
e-post annelie.pavlaros@sanktlukas.se
Träffen avslutades med en gemytlig gemenskap runt kaffeborden.

Ulla Karlstrand

Karlskrona RPGförenings stickcafe har startat upp för terminen.Ett 10 tal damer kom samman för att sticka och utbyta tankar och idéer. Det blev också en härlig atmosfär med givande samtal då det var tid att ta plats runt kaffebordet med gott hembakat.
Vi ser fram emot att få mötas igen om en månad

E-post 31. aug, 2022

Ulla Karlstrand

Sommaravslutningen vid RPG s sommarcafe i grönområdet bakom Mariedalskyrkan samlade ett 50tal gäster till en fin final. Kaffebordet stod färdigdukat med läckra hembakade kakor och smakade utmärkt medan samtalen runt borden var intressanta och givande.
Gudrun och Lennart Karlsson sjöng sommarsånger för oss och med oss. Kerstin Svensson delade med sig dikter ur sin poesibok från 50-60 talet. Mats Polsten höll i den avslutande delen och nedkallade Guds Välsignelsen över oss. Alla var överens om att vi haft
en fin sommar med många trevliga träffar och såg fram emot att RPG s höstprogram startar upp vecka 36.

E-post 24. aug, 2022

Ulla Karlstrand

Det härliga, varma och soliga vädret lockade ett 40 tal gäster till RPGs Sommarcafe denna onsdags eftermiddag. Vi fick också denna gång njuta av gott hembakat vid kaffestunden. Christina Pettersson, föreståndare för DeLaprojektet som drivs av samtliga
församlingar I Karlskrona kommun berättade om detta projekts ändamål. Projektet har skrivit kontrakt med många affärer och andra företag I kommunen om att 2 ggr i veckan ta emot överbliven mat för att sedan dela ut det till behövande familjer. Behovet är stort
och förväntas öka med stigande priser på mycket.En behjärtansvärd insats. Nästa onsdag är det säsongsavslutning för RPG s sommarcafe år 2022.

E-post 18. aug, 2022

Ulla Karlstrand

Vid RPG s träffpunkt I grönområdet bakom Mariedalskyrkan anordnades denna onsdag vid kvällstid en grillfest.Deltagare i RPGs matlagningskurser stod för arrangemanget och fixade till en eld vid den befintliga eldstaden och serverade grillad korv med tillbehör.Det
blev en riktigt skön sommarkväll för oss med varma vindar som svepte runt. Ett stort tack riktades till männen som ordnat med denna mycket uppskattade träff.

E-post Webbsida 10. aug, 2022

Ulla Karlstrand

Onsdagens sommarcafe I grönområdet utanför Mariedalskyrkan gästades av ett 30 tal gäster som lät sig väl smaka av kaffebordets läckerheter. Denna gång var det Ivar Karlstrand som delade med sig några personliga tankar. Eftermiddagen blev en fin mötesstund
med givande samtal.

E-post 3. aug, 2022

Ulla Karlstrand

Onsdagens Sommarcafe I RPG:s regi samlade ett 25 tal gäster I grönområdet utanför Mariedalskyrkan. Himlen var klarblå och vindarna sommarvarma. Kaffe med hembakat smakade förträffligt. Bengt Winnow framförde några personliga tankar och avslutade samlingen
med Välsignelsen. Nästa onsdag den 10 augusti samlas vi på nytt till Sommarcafe med drop in mellan kl.14-16

E-post 6. jul, 2022

Ulla Karlstrand

Till RPG s sommarcafe denna onsdag kom ett 30 tal gäster. Eftersom vindarna var lite kyliga samlades vi runt kaffeborden I Mariedalskyrkans festsal och njöt av kaffe med hembakat. Det semesterfirande paret Ulla och Rune Norle'n från Järfälla RPG förening
sjöng för och med oss till eget girarrackompanjemang.

Kerstin Svensson delade med sig av egna dagsaktuella händelser.Nästa onsdag den 13 juli träffas vi på nytt till Sommarcafe' på grönområdet bakom Mariedalskyrkan.

E-post 29. jun, 2022

Ulla Karlstrand

Säsongens första sommarcafe I RPGs regi samlade ett 25tal gäster I grönområdet bakom Mariedalskyrkan


Vid små cafebord placerade I trädens skugga kunde man njuta av kaffe med hembakat. Ingvar Olblad sjöng a cappella några sånger ur sin rika sångsamling och Mats Svendsby delade med sig fina sommarminnen. Nästa onsdag den 6 juli samlas vi på nytt till Sommarcafe
med drop in mellan kl.14-16.

REFERAT FRÅN RPG-SAMLINGAR.


RAPPORT FRÅN RPG-UNIVERSITET.

Ett 30 tal medlemmar från Karlskrona RPG-förening åkte en tidig morgon med buss till Lund för att närvara vid "RPG-universitetet".

Dagen inleddes av Ruth W Nyberg som talade om Guds storhet och Ingela Wahlgren som sjöng några sånger med temat "Vilken Gud vi har" ackompanjerad av Rune Lindqvist.

Dagens första föreläsare var Ådne Steen, vd. för Igelösa, en liten gård i Skåne där flera världsledande metoder för hjärt- och lungkirugi har utvecklats.Där forskars också fram en utökad tidsgräns för transplantation och även en metod som gör att man kan öka antalet organ som är aktuella.

Efter en lunchpaus var det tid för dagens andra föreläsare Anders Rosengren, läkare och professor i molekylär medicin vid Göteborgs universitet.Han vävde samman de stora livsfrågorna med små konkreta tips som gör det lättare att hantera vardagen t.ex. hur stress och motion påverkar varandra, hur dygnsrytmen kopplas till åldrandet och hur synen på tillvaron i stort sett färgar våra matvanor.

Detta koncept har visats förbättra människans hälsa och kan användas via det digitala "Livsstilsverktyget".

Dagens samling avslutades med filmen "Frikyrkans historia"

Vid samtalen under den följande kaffestunden hördes lovorden "Vilken fantastisk dag då vi fått ökad kunskap om hur existentiella frågor spelar en avgörande roll för hur vi mår.

Ulla Karlstrand.

Dela den här sidan